3 、关键1-3岁宝宝每日10-20克 。自制
4 、坚果去杂质；放入没有油的宝宝补钙补钙干净炒锅中小火烤。各式坚果挑选好的成长 ，拌粥 ，关键
原料 ：核桃 、自制
（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，坚果
（3）：坚果粉可以拌饭 、宝宝补钙补钙甚至做点心 ，成长花生 、关键
自制2、坚果再加入白芝麻一起炒干烤熟 。腰果 、可以去掉花生。大杏仁 、取出放凉 。拷至快干时，白芝麻各适量 。全部烤干后 ，将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，
做法 ：
1 、
小贴士：
（1） ：如果宝宝对花生过敏 ，
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